Front lever – kontrola i progresja

Kategorie: Kalistenika

O kursie

Szkolenie skupione na nauce i doskonaleniu front levera poprzez świadomą pracę nad napięciem, pozycją ciała i progresjami.

Zawartość kursu

Front lever – kontrola i progresja

  • Lekcja 1.
  • Lekcja 2.
  • Lekcja 3.